Комплекс упражнений для позвоночника | Профилактика остеохондроза и от болей в позвоночнике и спине
▶️ Больше полезных материалов для здоровья читайте в телеграм-канале ЗОЖ с Сарматом https://t.me/sarmatclub
▶ Приглашаю в МАСТЕРСКУЮ ЗДОРОВЬЯ. Подробности смотрите здесь https://bit.ly/ClubYoutube0524
Тайм-код:
00:00 Комплекс упражнений для позвоночника
00:50 Первое упражнение
02:32 Второе упражнение
04:00 Третье упражнение
05:32 Четвертое упражнение
06:10 Пятое упражнение
06:50 Шестое упражнение
07:48 Седьмое упражнение
09:00 Восьмое упражнение
09:32 Девятое упражнение
10:46 Десятое упражнение
11:48 Приглашаю в Мастерскую здоровья. Подробности по ссылке https://bit.ly/ClubYoutube0524
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях свое мнение по этим упражнениям. Сделали? Почувствовали эффект?
Ссылка на это видео - • Комплекс упражнений для позвоночника ...
Буду благодарен если поделитесь этим видео с родными и близкими!
Подписывайтесь на канал ЗОЖ с Сарматом по этой ссылке
👉 http://bit.ly/2GkGoCq 👈
Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу
https://t.me/sarmatclub
Обсуждаем здоровые привычки в телеграм-чате
https://t.me/Health_with_Sarmat
Если у вас есть вопросы по этому видео или вы хотите что-то уточнить, пишите в комментариях.
👍 Заранее благодарю за вашу поддержку канала лайком и подпиской ❤️
Данное видео носит исключительно информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением упражнений обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
#зожссарматом #сарматбулатов #здоровыйобразжизни #зож
Смотрите видео Комплекс упражнений для позвоночника | Профилактика остеохондроза и от болей в позвоночнике и спине онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь ЗОЖ с Сарматом 01 Январь 1970, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 11,27 раз и оно понравилось 73 людям.