Миха . Импиджмент си-м с чего начинать. Что делать если твоя рука отвалилась в теннисе

Опубликовано: 08 Сентябрь 2024
на канале: Настольный теннис своими силами
762
20

Упражнения на натяжение, никогда неделаются СИЛОЙ!!!! Нужно чувствовать Лопатку ( угол) лопатка находится в толще НАС , и ПОСТУРАЛЬНЫЕ МЫЩЦЫ ( зубчаТая и ромбовидка ) часто укоророчены и ИЛИ ЛЮДИ О НИХ НЕ ЗНАЮТ , НЕ ЧУВСТВУЮТ . ОНИ как правило яв-ся частью группы МЫШЦ КОРА , мышцы кора как правило работают в статиках и " ПРОСТРАНСТВЕННЫХ ПРОТИВОУПОРАХ" . Что бы проще обьяснить в гимнастике , на-р удерживание уголка включает и мышцы КОРА , чтобы тело тоже удкржевало себя . Рука должна соединится с этим ,


Смотрите видео Миха . Импиджмент си-м с чего начинать. Что делать если твоя рука отвалилась в теннисе онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Настольный теннис своими силами 08 Сентябрь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 762 раз и оно понравилось 20 людям.