Как Научиться Приседать \ приседания \ техника приседаний
Полный разбор ПРИСЕДАНИЙ: http://brinblog.ru/anatomiya-prisedanij/
Подписка на КАНАЛ: http://www.youtube.com/user/BrinVIDEO...
P.S. Существует большое количество вариантов приседаний. Данный урок представляет основу. Более подробный разбор, углов, амплитуды, вариаций и т.д. будет по ссылке указанной выше.
Я Вконтакте:https://vk.com/trenerbrin
Мой Instagram / trenerbrin
----------------------------------------------------------
как приседать приседания ярослав брин техника приседаний приседания со штангой тренировка ног приседание
Смотрите видео Как Научиться Приседать \ приседания \ техника приседаний онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Ярослав Брин 12 Декабрь 2014, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 293,676 раз и оно понравилось 7.5 тысяч людям.