Wenn schon vergleichen, dann richtig - Intelligent Strength Education
Dieses Vergleichs-Schwert ist zweischneidig.
Vergleichst du dich mit besseren, stärkeren, reicheren und schöneren Menschen, aber auch mit Situationen, die du im Idealfall gewohnt bist oder anstrebst, kann das sehr inspirierend und antreibend sein (Myers 1992) oder auch gegenpolig Unzufriedenheit, Neid und Depressionen (Groesz 2002; Holmstrom 2004) verursachen.
Nun, wann passiert genau was?
Du hast es in der Hand, wie du dich fühlst. Im besten Fall durch den richtigen Vergleich inspiriert oder dankbar oder durch gar keinen Vergleich frei. Dazu benötigst du aber alle 3 Vergleichs-Möglichkeiten. Analysiere also dein Leben und sorge dafür, dass in deinen unterschiedlichsten Bereichen – Job, Freizeit, Familie – eine gute Mischung und Auswahl dieses Umfeldes vorhanden ist.
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