Боль в плече, вылечи самостоятельно / Самые эффективные упражнения
Триггерные точки в подостной мышце дают локальную боль в месте расположения, отраженную боль в передней части плеча, боль в руке. Также возникает ограничение подвижности плечевого сустава. Такие пациенты не могут поднять руку вверх, завести за спину, достать до противоположного плеча. В этом видео покажу как можно самостоятельно устранить данную проблему при помощи самомассажа и упражнений.
Связаться со мной:
Запись на прием / онлайн-консультация
Обучение массажу и мануальной терапии
Видеокомплексы упражнений
на сайте:
https://taplink.cc/dr.artempark
Если вы хотите поддержать мой канал:
Страница boosty https://boosty.to/doctorartempark/donate
Сотрудничество и реклама:
https://taplink.cc/dr.artempark/p/d8f...
Видео по лечению дельтовидных мышц
• Упражнения, которые помогут избавитьс...
Видео по лечению лестничных мышц
• Вылечи эту мышцу и забудешь про боль ...
#самомассаж #миофасциальныйсиндром #массаж #упражнения #триггерныеточки #растяжка #обучениемассажу
Смотрите видео Боль в плече, вылечи самостоятельно / Самые эффективные упражнения онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Доктор Артем Пак 26 Январь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 523,173 раз и оно понравилось 29 тысяч людям.