Привет всем новым зрителям :)
Ссылка на тележку: https://t.me/lelyukkk
и инстаграм: / lelyukk
Это видео получилось немного сумбурным, потому что привычнее просто разговаривать, а здесь мне хотелось уместить все и сразу. Если коротко, то: круто иметь привычки, ритуалы, регулярные активности, которые направлены на "процесс" и получение удовольствия.
Каждый день у нас миллиард разных задач, стресса, отвлечений, поэтому так важно иногда фокусироваться на том, что нам нравится, на себе, а не на делах окружающих.
Я много практикую разных маленьких дел и, вообще, взгляд на мир, в котором не существует мелочей: как хороших, так и плохих. Все, на что мы реагируем и замечаем, влияет на нас. И было бы хорошо, если бы хорошего было больше. Надеюсь, что этот ролик замотивирует вас вернуться к хобби, найти новых друзей или просто обустроить бытовую жизнь:
Таймкоды:
00:00 Подводочка
00:23 Магия утра
00:34 Про кофе
01:01 Про блокноты
01:23 Хобби
03:15 Не удержался, снял как катаюсь (извините)
04:03 Чтение художественной литературы
05:50 Читаю Достоевского
06:31 Магия вечера
08:20 Спасибо вам, что вы есть, обнимаю
Счетчик подписчиков: 3301 (🤯)