Он мне не отвечает/Что делать с тревогой?/Эгоцентризм как ошибка мышления
Отношения вещь крайне сложная и, конечно, бывают ситуации, когда тревога очень даже обусловлена и имеет контакт с реальностью, но в этом видео я хотела вам показать, как наше мышление может искажать реальность и тем самым пугать
00:00 Вступление
1:49 склонность к тревоге
4:51 что происходит в этот момент
6:36 эгоцентризм
9:10 что делать с тревогой?
20:55 завершение
Меня зовут Лана и я провела уже более 500 сессий с разнообразными запросами: от потери ориентиров в жизни, до составления планов на достижение целей.
Чаще всего ко мне обращаются с РПП, пограничным расстройством личности, депрессией, тревогой, проблемами в межличностных отношениях, а так же психотерапевтической поддержкой при фармакотерапии.
Мне нравится работать в интегративном подходе и я считаю, что именно за ним будущее, ведь именно в этой схеме я могу персонально подбирать техники и практики под каждый отдельный случай и менять их вместе с тем, как меняется сам человек.
У нас есть два варианта взаимодействия:
длительная терапия
единичная консультация
Узнать подробнее и записаться на консультацию можно по ссылке в описании канала
Ссылки так же есть в закреплённом комментарии
Смотрите видео Он мне не отвечает/Что делать с тревогой?/Эгоцентризм как ошибка мышления онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Психолог Лана 17 Март 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 1,219 раз и оно понравилось 88 людям.