Veganes Saatenbrot ohne Mehl & Hefe| Veganes Brot selber backen zu Hause| Glutenfreies Brot
Hallo ihr Lieben,
dieses Rezept ist wirklich einer meiner Lieblingsrezepte, dass ich entdeckt habe.
Ich darf leider aufgrund einer Sensibilität nicht mehr so viel Gluten zu mir nehmen. Aber mit dieser Variante habe ich was gefunden, wo ich trotzdem nicht das Gefühl habe ich verzichte und gleichzeitig bekomme ich meine Ballaststoffe rein. (Wie viele wissen gut für den Darm :))
Und dann ist dieses Brot auch noch zusätzlich Vegan.
Folglich mehrere Fliegen mit einer Klappe geschlagen.
Keine Zusatzstoffe
Kein Gluten
und ihr braucht für das Rezept nur:
Sonnenblumenkerne
Leinsamen
Chia Samen
Flohsamenschalen
gehackte Mandeln
Wasser
Salz
.....Die Zutaten sind auch einfach überall zu bekommen.
und ihr könnt das immer ein bisschen abändern. WICHTIG sind nur so Komponenten wie Chia Samen und Flohsamenschalen zum binden.
Ich bin begeistert von dem Brot und ich hoffe ihr auch. Viel Spaß!
Eure NJ
Meine Website:
https://letssharefitness.wixsite.com/...
Die Musik in diesem Video:
Artist: Luke White
Track: Keep Holding On
Hear more from this artist: http://lnk.to/LukeWhite
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License: syncvault:4fVASERkV79HfRQ0nR65VtXJuBg
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