Capek, ya? Capek yang kamu alami bukan hanya seputar kelelahan fisik, namun juga bisa terkait kelelahan mental. Bagaimana membedakan keduanya? Secara sederhana, kelelahan fisik itu dapat membaik dengan melakukan istirahat, sedangakan pada kelelahan mental tidak demikian. Apa saja yang menyebabkan kelelahan mental? Bagaimana ciri-ciri kelelahan mental ini? Bagiamana mengatasinya? Temukan jawabannya di video ini
Jika kamu sedang berada dalam kondisi ini, dan membutuhkan bantuan profesional, segera konsultasikan dengan psikolog/psikiater Halodoc, ya. Chat psikolog/psikiater Halodoc berpengalaman kapan dan di mana saja, harga terjangkau, dan privasi terjaga.
#Halodoc #TenangMenjaga #PejuangMental #KesehatanMental
Смотрите видео Sudah Istirahat Masih Capek? Jangan-Jangan Lelah Mental? онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Halodoc 27 Сентябрь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 885 раз и оно понравилось 74 людям.