Основная тренировка приседа | Рамазан Шихгасанов
#truelifting #приседания
Друзья, в этом выпуске покажем как проходит основная тренировка приседа Рамазана Шихгасанова (спортсмен ПРО дивизиона), лучший результат в пауэрлифтинге RAW 880 кг до 90 кг(бинты). Подготовка идет на Чемпионат Мира в декабре.
P.S. Рамазан делится рецептом приготовления риса
----------------------------------------------------------
📲 Наш телеграм канал TRUE LIFTING https://t.me/truelifting
💬 Наш телеграм чат TRUE LIFTING https://t.me/+8KN8XESs3os4NDMy
📱 True Lifting instagram: / truelifting
TRUE LIFTING PRO https://t.me/TrueLiftingPRO
--------------------------------------------------------
🎥 Эксклюзивный контент BOOSTY https://boosty.to/truelifting
--------------------------------------------------------
Помощь в развитии канала:
✅ Тинькофф: 5536 9137 9682 1227
----------------------------------------------------------
ТЯЖЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА | ХУИЗНЕКСТ • Тяжелая тренировка | хуизнекст
----------------------------------------------------------
КАК ДЕЛАТЬ МОСТ | ЖИМ ЛЕЖА • Как делать мост | Жим лежа
----------------------------------------------------------
Lomov Gym / lomov_gym
---------------------------------------------------------
Всем спасибо за просмотр подписывайся и оставляй комментарии
Смотрите видео Основная тренировка приседа | Рамазан Шихгасанов онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь TRUE LIFTING 01 Январь 1970, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 17,787 раз и оно понравилось 810 людям.