https://www.fit4life.ru/bodibilding/p...
Лучше упражнение для тренировки ног и, пожалуй, самое базовое упражнение в культуризме. Приседания с штангой на плечах - основной вариант приседаний. Существуют еще модификации приседания с штангой на груди, лифтерские приседания и т.д.
Лучшее упражнение для тренировки ног.
Смотрите видео Это ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙ, детка! онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь FIT4LIFE 29 Ноябрь 2013, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 461,64 раз и оно понравилось 9.4 тысяч людям.