Необходимые продукты при инсулинорезистентности и диабете! Как питаться правильно?
В этом видео я, к.м.н., врач-эндокринолог расскажу, как сбалансировать рацион питания по углеводам так, чтобы не чувствовать голод, питаться максимально разнообразно и позволять себе чуть ли не все! При этом вы будете получать все положительные эффекты от соблюдения низкоуглеводной диеты.
А это – снижение массы тела, нормализация сахара в крови и шанс избавиться от инсулинорезистентности, преддиабета и диабета 2 типа.
А также мы наглядно разберем примеры низкоуглеводных блюд и главные ошибки!
Подписывайтесь, чтобы быть всегда со мной на свази!
► Телеграм-канал: https://t.me/doctorkuznetsova
► Мои инстаграм: / hanna_endocrinologist
По поводу консультаций можете написать в личные сообщения в телеграм или инстаграм. Было интересно? Ставь лайк и подписывайся на канал, чтобы не пропустить следующие видео!
Желаю всем крепкого здоровья и мира!
#снижениевеса #инсулинорезистентность #низкоуглеводноепитание
Смотрите видео Необходимые продукты при инсулинорезистентности и диабете! Как питаться правильно? онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Доктор Кузнецова - эндокринолог, к.м.н. 20 Май 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 95,73 раз и оно понравилось 4.5 тысяч людям.