Fitness: »Zuckerfrei ist die falsche Strategie« Talk mit Lasse Lührs und Ingo Froböse | DER SPIEGEL

Опубликовано: 23 Август 2024
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Wie trainiere ich richtig, wie steigere ich meine Ausdauer und nehme dabei ab? Hier beantworten Triathlon-Olympiasieger Lasse Lührs und Sportwissenschaftler Ingo Froböse Fragen von SPIEGEL-Abonnenten und geben Tipps.

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