Психологическая поддержка в трудные времена | Как устроен «Круг поддержки»
Какая нужна психологическая поддержка в трудные времена, как устроен "Круг поддержки" и о том, как важно быть вместе поговорили клинический психолог Екатерина Тетерникова и основатель проекта Family Tree Анастасия Изюмская.
В "Круге поддержки" вы:
научитесь быстро и гарантированно снижать уровень напряжения;
поймете, как усилить ощущение радости, даже в сложные времена;
узнаете, как наладить сон и питание и остановить внутреннюю критику;
получите набор техник, которые быстро снизят чувство бессилия, шока, гнева и стыда;
в долгосрочной перспективе сможете сохранять эмоциональную устойчивость, даже если вокруг хаос и неопределенность
БЕСПЛАТНАЯ НЕДЕЛЯ УЧАСТИЯ В "КРУГЕ ПОДДЕРЖКИ": https://clck.ru/h7gQE
Подписывайтесь на рассылку Family Tree: https://clck.ru/QvUBY
Полезные материалы по воспитанию и безопасности детей, борьбе со стрессом, тайм-менеджменту: https://clck.ru/QvUGw
«Мама на нуле: практики, возвращающие к жизни»: https://clck.ru/QvUKg
Плейлист с лекциями и вебинарами Людмилы Петрановской: • Людмила Петрановская / Лекции, вебина...
Плейлист посвященный школе и образованию. Лекции экспертов о детях, родителях и учителях • Школа. Лекции экспертов о детях, роди...
Плейлист сборник видео о борьбе со стрессом и поиске внутреннего ресурса: • БОРЬБА СО СТРЕССОМ
___________________________________________________________
★ Подключайтесь к нам в соцсетях:
Facebook - / profamilytree
VKontakte - https://vk.com/profamily3
Инстаграм - / family3.ru
Адрес канала: / @family_tree
#FamilyTree #FamilyTreeЛекторий #психология #тревога #стресс
Сообщите, было ли полезно это видео для вас? ↓↓↓
Смотрите видео Психологическая поддержка в трудные времена | Как устроен «Круг поддержки» онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Family Tree 16 Май 2022, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 70 раз и оно понравилось 2 людям.