Reconnecting with Emotions After Toxic Relationships
Reconnecting with Emotions After Toxic Relationships
We discuss the emotional impact of being in a toxic relationship, where people often feel stunted and numb, unable to fully engage with their feelings.
I encourage the practice of sitting back, closing one's eyes, and placing a hand over the heart to connect with and explore one's emotions, especially in relation to a specific situation or topic.
How do you rebuild those connections?
#toxicrelationships #emotionalstunting #numbness #disconnectfromfeelings #mindfulnessexercise
Смотрите видео Reconnecting with Emotions After Toxic Relationships онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Raw Motivations 02 Сентябрь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 1,55 раз и оно понравилось 14 людям.