1000만뷰 팔뚝살 운동법 리뉴얼편!! 집에서 하는 상체운동 Ejercicio de la parte superior del cuerpo. Upper body workout
오늘도 같이 웃으면서(?)운동해요❤️ 언제나 사랑해 우리 보스들 너무 소중해! 꾸보상 참여 다들 열심히 해줘서 너무 이뻐!!!
#팔뚝살 #삐약스핏팔 #상체운동
★★꾸준하게 운동하는 보스들에게 주어지는 🏆꾸보상🏆★★★
꾸보상 이벤트 매일 꼭 참여해주세요!!!!
잊지말라규!!!!!!! 매일 못하더라도 할때마다 꼭 남겨주세요!!
한 달에 한 번씩 열심히 운동한 보스 2명을 선정하여
삐약스핏 티셔츠 혹은 땀수건을 선물로 보내드립니다!!
당첨자는 매달 1일에 커뮤니티에 공지하도록 할게요!!
꼭 커뮤티니 확인해주세요!!! 누가 당첨될지 모른다구요!!🫣
참여방법 알려드릴게요!! 정말 간단합니다.
누구나 참여하실 수 있고,
늦게 확인 하셨더라도 언제든지 참여 가능합니다!!ㅎㅎ
예전 영상이라도 상관없습니다!ㅎㅎ
1️⃣삐약스핏을 구독한다.
2️⃣운동완료한 영상에 좋아요를 누른다..♥
3️⃣완료한 영상 댓글로 'ㅇㅇ보스 오운완!' 이라고 적어주기!
👉본인의 닉네임을 정해주셔야해요!!
ㅇㅇㅇ보스라고 정해주시면 되는데
예를 들면 찐만두보스, 딸기보스, 치킨보스 등등!ㅎㅎ
보스 닉네임과 운동을 완료했다는 댓글을 적어주시면 됩니다!!
🏆당첨 확률을 높이기 위해선?🏆
같은 영상을 다음날에도 하시게 된 날에는 댓글을 수정하지 마시고,
이벤트참여용으로 추가로 하나 더 달아주세요!! ㅎㅎ❤️
댓글 인증이 많을수록 참여 확률이 높아지겠죠?🫣
한 번 받으셨더라도 꾸준하게 계속 해주신다면,
중복선정이 될 수도 있어요!!
매일 하지 않으셔도 매달 진행하는 이벤트이기 때문에
운동을 완료하실 때마다 꼭 댓글 달아주세요!!
우리 보스들이 즐겁게 운동하시는 그 날까지 저희는 함께합니다!!
어떤 운동을 해야 할지 모르시겠다구요?
이 영상을 보시면 많은 도움 되실거예요!
그뤃다면 모두가 꾸보상을 받는 그 날까지 가즈아!!!!!❤️
• 삐약스핏채널 100배 활용법! 간지러우셨던 곳 효자손처럼 긁어드립니...
Смотрите видео 1000만뷰 팔뚝살 운동법 리뉴얼편!! 집에서 하는 상체운동 Ejercicio de la parte superior del cuerpo. Upper body workout онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь 삐약스핏 [살빼주는 병맛 다이어트채널] 19 Сентябрь 2022, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 554,08 раз и оно понравилось 6.2 тысяч людям.