Спорт: польза и вред для обычного человека. Опыт врача, тренера реабилитолога, спортсмена-любителя.

Три вещества сильнее всех изменяют структуру и качество сна: алкоголь, никотин, марихуана.

Лечение диабета 2 типа инсулином это — тушение огня бензином. Гиперинсулинемия и врачебная ошибка.

Я перестал сгорать на Солнце. Как питание провоцирует солнечный ожог. Защита кожи от ультрафиолета.

Доктор про интервальное голодание — Это знание профилактирует вред и потерю времени!

Что такое С-пептид. Зачем сдавать анализ на Ц-пептид в диагностике сахарного диабета.

Успешное лечение гастроэнтеролога иногда ведёт на операционный стол.

Где находится второе сердце. Как его тренировать. Восстановить выносливость и живучесть при ишемии.

Есть соевый белок — безопасно или вредно? Гормональный эффект сои. Фитоэстрогены, изофлавоны сои.

Эстроген и женское здоровье. Заместительная гормональная терапия для женщин. Показания и риски.

Как гипотонику поднять артериальное давление крови, если КОФЕ НЕЛЬЗЯ?!

Высокая мочевая кислота, креатинин. Болят суставы. Запретили есть мясо, субпродукты богатые пуринами

Безглютеновое питание без целиакии это вздор? Или кому-то может быть полезна диета без глютена?

Хочет наброситься на КЕТО диету? Сначала пусть трезво оценит текущий образ жизни и уровень стресса.

Не могу отказаться от КОФЕ - люблю вкус! После кофеина возвращается усталость и сонливость на кето.

Прошла боль в колене на низкоуглеводном питании. Поела на пасху куличей — вернулось нытьё в суставах

Какую минеральную воду пить? Как выбрать минеральную воду относительно здоровому человеку.

Причину хронического запора, отсутствия аппетита помогла установить диагностика щитовидной железы.

Биоэнергетика объясняет: Желание есть сладости и хронический токсический стресс с позиции энергии!

Оправдано ли поедание семян кунжута ради получения кальция на КЕТО диете?

Как детский горшок влияет на запор у ребёнка. Роль позы во время дефекации и важность позыва.

СЛАДКОЕ вернуло силы и настроение, убрало мозговой туман от жиро-белковой диеты на фоне стресса.

Больная “красота” тревоги и хронического стресса. Что нужно мозгу, чтобы успешно тревожиться?

Силовые тренировки натощак или вечером после еды? После какой пищи интенсивно тренироваться вредно.

Сердечная ассоциация продвигает жидкие растительные масла. Запрещает жир животных, кокоса, пальмы.