Ich bin wach und stehe auf
-„Hallo Sonne! Bin gut drauf!“
Ich werde groß, Ich werde groß
Tripple auf Zehenspitzen los
Bewegung ist sehr wichtig für Groß und Klein,
Bewegung ist sehr wichtig um fit zu sein.
Damit man fit für immer bleibt
Nimmt man sich für Sport ein wenig Zeit.
Damit man fit für immer bleibt
Nimmt man sich für Sport ein wenig Zeit.
Die Bewegung wird sich Lohnen
Ich beuge mich vor zu dem Fußboden
Tiefer und tiefer , wieder und wieder
Ich beug’ mich immer nieder.
Mach mit weiter ohne Pause
Meine Arme breite ich aus…
Schaukel seitlich hin und her
Das ist gar nicht schwer.
Ich bin sportlich wie noch nie,
Beuge heiter meine Knie.
Hoch und runter, hoch und runter
Ich bin froh und auch ganz munter.
Sport macht frei den Kopf und Sinn.
Viel Bewegung das krieg’ ich hin.
Sogar abends hüpfe ich gerne
Hoch bis zu den Sternen.
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