Des trucs pour décrocher de son téléphone
Téléphones, ordinateurs, tablettes et télévisions sont omniprésents dans nos vies, tant et si bien qu’il n’est pas toujours facile de s’en décrocher. Marc Alexandre Ladouceur, spécialiste en éducation aux médias chez HabiloMédias, partage quelques conseils pour aider à réguler ce temps d’écran.
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