НЕЙРОГИМНАСТИКА для МОЗГА
Нейрогимнастика была разработана более 40 лет назад американским психологом Полом Деннисоном.
Основной принцип нейрогимнастики заключается в синхронной и одновременной работе обеих рук, каждая из которых выполняет свое задание. При таком виде тренировки происходит согласованная работа обоих полушарий мозга. Таким образом можно тренировать мозг, потому что организм человека – это целостная система, в которой тело и ум взаимосвязаны.
Нейрогимнастика оказывает следующее благоприятное воздействие:
✔️Улучшение состояния нервной системы.
✔️Улучшение восприятия и запоминания новой информации.
✔️Развитие когнитивных способностей (память, мышление, внимание).
✔️Раскрытие скрытых способностей мозга.
✔️Синхронизация работы обоих полушарий головного мозга.
✔️Улучшение настроения.
✔️Избавление от страхов, тревог и переживаний.
✔️Управление собственными эмоциями: борьба с раздражительностью, контроль за проявлениями агрессии.
= = = = = = = = = = = = =
✔️ По вопросам сотрудничества: [email protected]
Я в социальных сетях:
✔️ Мой Telegram : https://t.me/+71KHkV6yrBU4MmRi
✔️ Моя группа ВКонтакте: https://vk.com/neurocoach_polina_kirz...
✔️ Мой сайт: https://polinakirzheva.turbo.site/
= = = = = = = = = = = = =
#shorts #нейрогимнастика #саморазвитие #упражнениядлямозга
Смотрите видео НЕЙРОГИМНАСТИКА для МОЗГА онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь НейроРазум с Полиной Киржевой 21 Январь 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 26,31 раз и оно понравилось 2.1 тысяч людям.