Como controlar a fome de maneira eficaz e se manter saciado
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A fome é um recurso do nosso organismo para nos manter sempre com energia. Os alimentos adequados e no momento certo trazem mais saciedade, saúde, e, para quem deseja, uma boa reeducação alimentar traz ainda, benefícios para o emagrecimento. 🍎🍇🥙
E hoje recebemos a nutricionista Juliana Embram para nos ajudar a entender um pouco mais sobre esse assunto.🍽️
Programa "Santa Receita" exibido dia 03 de setembro de 2024.
TV APARECIDA
É bom estar onde a Mãe está!
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