Перерывы в диете: разгон метаболизма или пустая трата времени?
🔥 Узнать больше и стать участником: https://lp.fizikl.org/youtube?utm_sou...
📌 Перерывы в диете: разгон метаболизма или пустая трата времени? Выйдет ли толк, если устраивать перерывы между диетами? Скажем, пару недель подиетили – пару недель отдохнули. Есть мнение, что такая схема позволит справиться с адаптацией, а значит, и худеть будем стабильнее. Что на этот счёт скажет наука? И почему в Физикл мы НЕ используем промежутки в диете? Ответы смотри в видео.
✦ Скачивай бесплатно гайд «Морепродукты»
https://r.bothelp.io/tg?domain=fizikl...
А если ты хочешь начать путь к своей цели под экспертным контролем личного куратора и похудеть грамотно и надолго (в идеале навсегда) — добро пожаловать в Физикл.
👍 Более 50 000 людей уже стали стройнее, здоровее и счастливее вместе с Физикл. Смотреть результаты до/после:
https://results.fizikl.org
✅ ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО:
Тренинг и риск травматизма — • Тренинг и риск травматизма. Как не по...
Аспартам и рак – бабайки пищевой индустрии — • Аспартам и рак – бабайки пищевой инду...
Маленькие шаги и большие цели — • Как найти мотивацию похудеть? Маленьк...
#зингилевский #физикл #метаболизм #перерывы #спортзал #диета #питание
📜 Список источников: https://fizikl.notion.site/fc3b829c47...
💠 Подписывайся на наш канал!
/ @physical.transformation
Смотрите видео Перерывы в диете: разгон метаболизма или пустая трата времени? онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Олег Зингилевский | Physical Transformation 30 Январь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 2,006 раз и оно понравилось 137 людям.