Можно ли есть
Можно ли есть пальмовое #масло? Польза или #вред здоровью?
• Можно ли есть #пальмовое масло? #Поль...
Пальмовое масло изготавливают из плодов масличной пальмы. А масло, получаемое из семян этой пальмы, получило название пальмоядрового масла. В России стали использовать пальмовое масло сравнительно недавно. Оно идеально подходит для выпечки, а также кондитерских изделий, особенно тех, которые предназначены для длительного хранения.
Масло плодов пальмы является одним из рекордсменов по содержанию витамина Е. Известно, что витамин Е состоит из токоферола и токотриенолов. Вторые очень редко встречаются в растениях, и пальмовое масло как раз исключение. Этот факт позволяет занести пальмовое масло в список борцов со свободными радикалами (они являются причиной рака). Польза.
Пальмовое масло оказывает антивозрастное воздействие на кожу. Его используют при сухости кожи и для предотвращения морщин.
Несмотря на массу приведенных положительных свойств, диетологи настаивают на том, что пальмовое масло несет минимальную пользу для нашего организма. При его избытке нарушается работа органов пищеварительной системы. Насыщенные жирные кислоты (пальмитиновая кислота) значительно повышают уровень холестерина в крови, что в дальнейшем приводит к возникновению и развитию опасных заболеваний - тромбоза сосудов, атеросклероза и других заболеваний сердечнососудистой системы.
В ряде развитых стран введен запрет на использование пальмового масла в пищевой промышленности.
А у нас с вами всегда есть выбор и здравый смысл. Лично я не стала бы специально покупать пальмовое масло. Есть более достойные ему соперники))) А вот этикетки на продуктах я читаю всегда и все-таки стараюсь не брать те, где написано в составе наличие пальмового масла. Но это только мой выбор. А вы какой делаете выбор?
Делитесь своими комментариями под этим видео!))))
Приятного просмотра!
С уважением,
Мила Якунина
Ссылка на канал:
https://www.youtube.com/channel/UC77W...
Я в социальных сетях:
Instagram - / milayakunina
В Контакте - https://vk.com/milayakunina
Facebook - / yakuninamila
Мой блог - http://milayakunina.ru
Канал YouTube - https://www.youtube.com/channel/UC77W...
Смотрите видео Можно ли есть онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ И МОЛОДОСТИ 19 Январь 2017, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 272 раз и оно понравилось 16 людям.