8 MIN BEST WARM UP EXERCISES BEFORE WORKOUTS

Опубликовано: 22 Ноябрь 2023
на канале: MIZI

384,446

5.1k

Do this 8-minute warm-up routine to boost your workout results.
It prevents injuries and keeps muscle soreness.
This routine is all about stretching that stiff body and getting the blood pumping a bit.
So it's perfect for mornings, too.
Let's dive in, follow along, and make this workout a highlight of your day! 🩷💪

Visit my website ✨MIZI WELLNESS✨
https://miziwellness.com/

FOLLOW ME💕
Instagram:   / _______mizi
Tiktiok:   / _______mizi
Facebook:   / miziworkout

#warmup #workout #exercise #stretching

Смотрите видео 8 MIN BEST WARM UP EXERCISES BEFORE WORKOUTS онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь MIZI 22 Ноябрь 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 384,44 раз и оно понравилось 5.1 тысяч людям.

76,30

1.1 тыс