If You Have ARM FAT… (DO THIS NOW!✅)
🔥Tone Your ARM FAT Workout!🔥
Do you have a ARM FAT but don’t know where to start?! LIKE ❤️& SAVE 💾 this workout routine!🔥
But don’t forget…
YOU CAN’T SPOT REDUCE YOUR ARM FAT‼️
Unfortunately you can not pick where you want to lose fat on your body. You lose it all round and eventually that arm fat will reduce and disappear 🔥🙏🏾
To really see results you need to:
▫️Be in a slight calorie deficit
▫️Incorporate weight lifting
▫️Do cardio to complement your journey
DOWNLOAD the ml.fitness app app and I can personally help you day by day! 📲🎉
Now let’s get to work 🙋🏽♀️🔥
Routine:
🔘 45 seconds work
🔘 15-20 seconds Rest After each exercise
🔘4/5 rounds
🔘 60 second Rest After each round
#armfat #backfat #homeworkout
Смотрите видео If You Have ARM FAT… (DO THIS NOW!✅) онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь MRLONDON 24 Август 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 2,808,03 раз и оно понравилось 195 тысяч людям.