Биохакинг для всех: как сон, еда и забота о себе сделают нас здоровыми? Лекция
Автор книг и курсов по биохакингу Илья Мутовин рассказывает о том, почему препараты для продления жизни не работают и как стать счастливее, здоровее и осознаннее при помощи здорового сна, правильного питания, гармоничных отношений с близкими и поиска баланса между работой и отдыхом.
#strelkasummer
Смотрите видео Биохакинг для всех: как сон, еда и забота о себе сделают нас здоровыми? Лекция онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Strelka Institute/Институт Стрелка 01 Январь 1970, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 7,906 раз и оно понравилось 181 людям.