15 minutes d’abdos pour un ventre plat
Une séance d’abdos de quinze minutes, complète et express, à réaliser à la maison ou à la salle de sport pour se muscler le ventre.
Remerciements à l’Usine Beaubourg, Paris, à Caroline, coach sportive à l’Usine Beaubourg, et à l’agence Laurent Guyot & Co.
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