Высокоинтенсивная интервальная тренировка, сочетающая периоды интенсивных упражнений с периодами отдыха. Эта техника не только сжигает калории во время тренировки, но и продолжает сжигать жир еще долгое время после ее окончания.
Разминка - • Легкая СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА на 7 минут....
Заминка - • ПРОСТЫЕ РАСТЯГИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ В КО...
• 𝐃𝐨𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 - https://pay.fondy.eu/s/AKedd
• 𝐏𝐚𝐲𝐏𝐚𝐥 - https://www.paypal.com/donate/?hosted...
• 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 - / kononova1986
• 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 - https://vm.tiktok.com/ZMLPq4Ep8/
• Программа питания - https://t.me/ya_hudeyu_online_bot
𝐆𝐲𝐦𝐁𝐞𝐚𝐦
Промокод: 𝐤𝐨𝐧𝐨𝐧𝐨𝐯𝐚𝟓
По каждой ссылке 14 стран
• Л-КАРНИТИН - https://ya-hudeyu-online.pro/l-carnitine
• РЕЗИНКА ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ - https://ya-hudeyu-online.pro/rezinka
• ЛОСИНЫ - https://ya-hudeyu-online.pro/strix-le...
• ТОП - https://ya-hudeyu-online.pro/strix
• ВСАА - https://ya-hudeyu-online.pro/bcaa
• КОВРИК - https://ya-hudeyu-online.pro/kovrik
• ГАНТЕЛИ - https://ya-hudeyu-online.pro/neoprene
#сжиганиежира #тренировка #фитнес #упражнения #похудение #здоровье #fitlife #мотивация #кардио #здоровье #сильный #тренажерныйзал #бодибилдинг #здоровыйобразжизни #сжиганиежира
Смотрите видео Домашняя тренировка для похудения. ВИИТ #5 онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь I'm losing weight with Ekaterina Kononova 25 Сентябрь 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 10,09 раз и оно понравилось 55 людям.