8 Самых Полезных Сладостей Для Здоровья и Фигуры

Опубликовано: 15 Май 2020
на канале: Хромосома

18,538

571

ВИДЕО ПРО ГРЕЧКУ:    • Что Будет с Телом Если Есть Только Гр...

Какие сладости самые полезные? Как кушать сладкое и контролировать свой вес? Полезные сладости для красивой фигуры и тонкой талии.
Стоит ли совсем отказываться от сладкого ради здоровья и фигуры? Вовсе нет, уверены диетологи. Важно правильно выбирать десерты и соблюдать "дозу". Человек с нормальной массой тела может позволить себе около 50 г сладостей в день. Например, чайную ложку мёда, 15 г шоколада (три дольки плитки) и несколько сухофруктов. Свежих фруктов разрешается съесть до 500 г.

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Хромосома":
https://www.youtube.com/channel/UCJ6f...

➤➤➤Мы в Instagram:
  / wom_room
  / cooks.ecstasyy

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Полезные продукты
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!

"Joakim Karud - Rainy Days" is free to use on YouTube, Facebook and Instagram.
Music promoted by BreakingCopyright:    • 'Rainy Days' by Joakim Karud 🇸🇪 | Chi...

Смотрите видео 8 Самых Полезных Сладостей Для Здоровья и Фигуры онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Хромосома 15 Май 2020, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 18,538 раз и оно понравилось 571 людям.