15. Здоровая жизнь и отдых. Курс «Карьера редактора и копирайтера»
О чем видео: из этого урока вы узнаете, как здоровые привычки и регулируемый образ жизни помогают в работе.
Важная информация
— Мой ТГ-канал для редакторов: https://t.me/editors_chak_chak
— Чат курса (бесплатный): https://t.me/redactors_career
— Мой блог на vc.ru: https://vc.ru/u/494285-timur-tukaev
— Отблагодарить автора: https://pay.cloudtips.ru/p/c6e1e5e7
— Если вы хотите оформить проверку домашних заданий от автора, напишите в телеграм @timur_tukaev
Содержание видео
00:00:00 Важность баланса для продуктивной работы
00:00:27 Спорт, питание и режим работы
00:01:25 Организация удобного рабочего места
00:02:38 Прогулки и медитация, вред перекусов
00:05:24 Здоровье и самооценка, чек-апы
00:08:01 Образование и отдых, важность пауз
00:09:31 Избавление от инфошума, фильтрация уведомлений
00:11:41 Удобный ночной отдых, свежий воздух в помещении
00:12:28 Откладывать на завтра то, что хочется сделать сегодня
00:13:13 Важность хорошего самочувствия
Все видео курса
YouTube • 00. Приветствие. Курс «Карьера редакт...
Rutube https://rutube.ru/plst/852252
VK Video https://vkvideo.ru/playlist/-229379287_1
Как построен курс и как его проходить
В конце каждого тематического блока будут домашние задания со ссылками на полезные материалы и шаблоны — выполняйте их, чтобы получить от курса максимальную пользу.
Если вам что-то непонятно — спрашивайте в комментариях под видео или в чате курса.
Если вам кажется, что в курсе не хватает какой-то темы — пишите автору курса в телеграм, в чат или в комментариях на ютубе. Возможно, я добавлю в курс новые видео.
Буду рад вашим отзывам — как положительным, так и отрицательным.
Делитесь курсом в друзьями, знакомыми и врагами (особенно если он вам не понравится). Ставьте лайки, подписывайтесь на канал и всё такое — ну, вы всё сами знаете:)
Смотрите видео 15. Здоровая жизнь и отдых. Курс «Карьера редактора и копирайтера» онлайн без регистрации, длительностью online в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Timur Tukaev 15 Февраль 2025, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 50 раз и оно понравилось 1 людям.