Валерия Смирнова: «В психологию идут не от хорошей жизни»
Как часто вы встречали психолога или психотерапевта, который сам прошел насыщенный жизненный путь и не только в теории, но и на практике.
Сегодня в новом видео мы поговорим о том, что такое ценности, про самопознание, как стать уверенным в себе, а также какие черты характера важны для достижения цели?
@smirnova_leria - психотерапевт, тренер групповых программ, ментор,
сертифицированный гештальт-терапевт, обучалась на GATLA.
Таймкоды:
00:00 - 00:29 Введение
00:29 - 01:53 Валерия Смирнова
01:53 - 05:50 Про детство
05:30 - 07:30 Страх в психотерапии
07:30 - 10:33 Почему пошла в психологию?
10:33 - 11:54 Какие черты характера важны?
11:54 - 18:03 Про ценности
18:03 - 24:23 Про самопознание
24:23 - 27:35 Ценность «Я»
27:35 - 31:35 Как стать уверенным в себе?
31:35 - 32:50 Внешний и внутренний контекст
32:50 - 36:43 За что можно поблагодарить себя?
36:43 - 40:09 Субличность «мама»
40:09 - 41:45 Психологическая терапия
41:45 - 42:44 Что ты терпишь?
42:44 - Три рекомендации от Валерии Смирновой
Валерия Смирнова соц сети - https://instagram.com/smirnova_leria?...
#психология #психотерапия #психологияотношений #психотерапия
Смотрите видео Валерия Смирнова: «В психологию идут не от хорошей жизни» онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Susanna Argusova 01 Август 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 6,539 раз и оно понравилось 9 людям.