Don't Do Biceps Curls Like This ❌
Quick basic tip for optimizing your biceps curls during biceps workouts in order to build bigger arms. Focus on maximizing elbow flexion rather than just loading up a bunch of weight and heaving it from point A to B. This will help you maximize biceps growth since elbow flexion is their main function. Apply this tip to build biceps as effectively as possible.
✅ Subscribe to my main fitness channel: / nalewanyjfitness
Get Your FREE Workout & Diet Plan:
📝 https://www.SeanNal.com/freeplan
Connect With Me:
👉 / sean_nalewanyj
👉 / sean_nalewanyj
👉 / seannalewanyjofficial
Premium Quality, Science-Based Supplements:
💊 https://www.RealScienceAthletics.com/
(Save 15% with coupon code YOUTUBE15)
#fitness #gym #workout #buildmuscle #bodybuilding
Смотрите видео Don't Do Biceps Curls Like This ❌ онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Sean Nalewanyj Shorts 25 Ноябрь 2021, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 9,695,862 раз и оно понравилось 397 тысяч людям.