"Офисная гимнастика". Полное видео можно посмотреть на сайте Клиники 👇🏻
⠀
"Офисная гимнастика"
⠀
🎥 Полное видео офисной гимнастики вы можете посмотреть на сайте клиники, переходите по ссылке 👉🏻 https://shishonin.ru/poleznaya-inform...
Физическая активность во все времена была важнейшим компонентом заботы человека о собственном здоровье. Однако в современном мире профессиональная деятельность большинства людей связана с длительным нахождением за компьютером 👩💻 или письменным столом.
⠀
Выполняя упражнения на рабочем месте можно поддерживать здоровье и оградить себя от ряда заболеваний, к которым может привести сидячий образ жизни.
⠀
🏥 Ведущий инструктор ЛФК «Клиники доктора Шишонина» Иван Королевский показывает, как выполнять гимнастику на рабочем месте, всего за 15 минут, и не мешая коллегам.
❗В связи с возможной блокировкой Ютуб, напоминаем вам о наших группах в других социальных сетях ⤵
⠀
↗ Телеграмм канал -https://t.me/klinika_shishonina
⠀
🟦 Группа ВКонтакте - https://vk.com/shishonin
⠀
🟦 Группа ВКонтакте Детское отделение - https://vk.com/shishonin_clinic_children
⠀
🟧 Группа в Одноклассниках - https://ok.ru/group57561262129169
⠀
⬛ Яндекс Дзен канал - https://zen.yandex.ru/id/622f12f3c658...
⠀
✅ Подписывайтесь на наши группы, там вы найдете большое количество полезной информации. Мы остаёмся на связи, продолжим выкладывать посты и отвечать на ваши вопросы.
⠀
🏥 Ваша команда Клиники доктора Шишонина.
Сайт клиники: https://shishonin.ru/
По ЛЮБЫМ вопросам вы можете написать на сайт или в соц.сети, мы обязательно с вами свяжемся! Просим вашего понимания - отвечать на комментарии под видео не хватает времени.
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
Смотрите видео "Офисная гимнастика". Полное видео можно посмотреть на сайте Клиники 👇🏻 онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Клиника доктора Шишонина 01 Апрель 2022, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 20,149 раз и оно понравилось 451 людям.