Реалистичная самодисциплина
Мягкая дисциплина. Не передавить, но направить
Сколько раз вы пытались начать новую жизнь с понедельника?
А сколько обещали себе быть более дисциплинированными и меньше прокрастинировть?
Даже если на время вам удавалось брать себя в руки, потом наступил откат, а с ним чувство вины и недовольство собой (а может даже и ненависть к себе).
В новом ролике я предлагаю попробовать мягкую самодисциплину. У вас есть свой минимум и максимум. Есть то, что ускорят вас, а есть то, что тянет назад. Вы не обгоните себя, а давлением только ухудшаете возможные показатели доводя себя до апатии. Предлагаю вам найти свой стиль продуктивности, который сможет сочетать ваш темп с вашими целями и возможностями.
Мой телеграмм-канал: https://t.me/lena_smart_planner/
Купить планер: https://clck.ru/3D8xGK
Тайм-коды:
01:35 С чего начать
02:30 Что вызывает ощущение сопротивления?
09:42 Внешние обстоятельства
17:39 Адекватная нагрузка
22:08 Что именно вас мотивирует?
29:16 Куда утекает наша энергия?
35:51 Компенсировать
Мой сайт - https://clck.ru/3D8xQM
Смотрите видео Реалистичная самодисциплина онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Lena Smart-Planner 08 Сентябрь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 8,329 раз и оно понравилось 588 людям.