Psicoterapia piscodinámica, una manera distinta de superar nuestros miedos
Neus García, reputada especialista en Psicología explica en qué consiste y qué es la psicoterapia psicodinámica, una terapia que adapta la teoría psicoanalítica a la psicoterapia actual utilizándola de una forma práctica, centrándose en los problemas de la persona tratando de desarrollar capacidades y recursos de la persona, aún teniendo en cuenta que cada individuo es distinto.
La idea es conocer cuáles son los condicionantes del pasado y de como éstos influyen en el presente, siendo el objetivo liberar a la persona de los mencionados condicionantes, entre ellos el miedo, que puede conseguir que el paciente se convierta en su propio peor enemigo.
Un miedo que roba oportunidades y que nos hace sentir inferiores, pero es el propio auto conocimiento quien permitirá que nos veamos, nos conozcamos y que superemos nuestro miedo.
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