Краткое описание:
1. Связка Медитации и Кундалини Йоги.
2. Практика концентрации на макушке головы.
3. Страх как одно из наших проявлений. Работа со страхом.
4. Натья Йога - йога театрального искусства и работа с ассоциативными связями.
5. Эффективность парных и групповых практик.
6. Практика: концентрация на дыхании с добавлением Риты и Анриты.
7. Что такое Рита Йога?
Занятие подготовлено по материалам тематических занятий, проведенных Викторией Бегуновой в 2010-2011гг для Международного Открытого Йога Университета в г. Москве.
Более подробная информация здесь:
http://www.openyogaclass.com/kurs/mod...
Смотрите видео Основы Медитации. Часть 5. В. Бусыгин 2013_10_20 онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь OpenYoga SPB 21 Октябрь 2013, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 27 раз и оно понравилось людям.