Ewander

КАК НАКАЧАТЬСЯ ПОДРОСТКУ?

СТАНОВАЯ ТЯГА С МИНИ ПЕККОЙ И ЧЕМПИОНОМ МИРА

24 ЧАСА ЖИВУ КАК МИНИ ПЕККА! ТРЕНИРОВКИ И ПИТАНИЕ

24 ЧАСА ИЗ ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКА С ТЯГОЙ 250КГ В 17 ЛЕТ!

ГАЙД НА СТАНОВУЮ ТЯГУ СУМО / КАК ТЯНУТЬ МНОГО В СУМО?

МОИ СОРЕВНОВАНИЯ | НАЦИОНАЛЬНЫЙ РЕКОРД

СЕКРЕТНАЯ ТРЕНИРОВКА ЖИМА САРЫЧЕВА | Ep. 2

РАЗОБЛАЧЕНИЕ ЭВАНДЕРА! ТРЕНИРОВКА С ЧОКОПАЯМИ

МОИ ПЕРВЫЕ 300КГ+ В СТАНОВОЙ ТЯГЕ! ТЯГА 310КГ В 17 ЛЕТ! | Ep. 3

МОЙ РАЦИОН ДЛЯ ТЯГИ 300КГ В 17 ЛЕТ! | ТРЕНИРОВКИ И ПИТАНИЕ

КАК ПОЖАТЬ СОТКУ? ГАЙД ПО ЖИМУ ЛЁЖА!

МОИ СОРЕВНОВАНИЯ! ЖИМ И ТЯГА! РЕКОРД СТРАНЫ

САМЫЙ ЛУЧШИЙ ПРЕДТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОМЕЛЕКС?! ДЕЛАЕМ ПРЕДТРЕН

тгк: вандерыч

Экстремальный набор мышечной массы

ЖИМ ЛЁЖА 145КГ В 16 ЛЕТ! ТЯГА 200КГ+ В КЛАССИКЕ?!

всех с первым сентября!

Тренировка становой тяги двойками

присел с читингом и встал и читингом

300kg в 17 лет при весе 89.4

Летний массанабор

Какой вес может сломать гриф?

Друг и его кулинарные навыки

скоро новое видео на канале !

Людей в зале становится слишком много…

скоро новое видео на канале!

ЖИМ ЛЁЖА БЕЗ ОТБИВА, БЕЗ МОСТА, БЕЗ…

Арчо Балабалоидис

ЖИМ ЛЁЖА 140 КГ В 16 ЛЕТ! ГАНТЕЛИ ПО 50КГ

Как пожать 100кг в жиме лёжа?