Алёна Ширманова — Осанка и тело

567 тысяч подписчиков

52 видео

10 Май 2024

КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 13 МИНУТ | Комплекс для осанки и против отёков

26 Декабрь 2023

Дыхание, глубокие мышцы живота, подвижность грудного отдела. Плоский живот и отсутствие отёков.

09 Декабрь 2023

Комплекс на осанку | Красивая осанка за 20 минут

16 Июль 2023

ПН. Красивая осанка | Комплекс на мобильность позвоночника, грудного отдела, тазобедренных суставов

12 Декабрь 2023

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ДОМА🔥

05 Февраль 2025

ЛЕГКОЕ упражнение на ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ

03 Март 2024

4 упражнения для ПЛОСКОГО ЖИВОТА🔥 Полноценные тренировки на канале

28 Декабрь 2023

КОМПЛЕКС ДЛЯ ОСАНКИ И ЖИВОТА🔥Полноценные комплексы у меня на канале

Смотрите онлайн 52 загруженных видео канала Алёна Ширманова — Осанка и тело в хорошем качестве и без регистрации. У данного автора Алёна Ширманова — Осанка и тело 567 тысяч просмотров и подписчиков. Не забудьте ознакомиться с последним выпуском КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 13 МИНУТ | Комплекс для осанки и против отёков который был загружен 01 Январь 1970 для просмотра на любом устройстве.