Екатерина Якунина / Движение – жизнь

Активируем бурый жир

Вопрос к зрителям

Утренняя разминка за 10 минут

Утренняя зарядка лежа в постели / Упражнения для пожилых людей на каждый день

Мотивация на движение / Почему нельзя сохранить здоровье без физической активности

Упражнения для ног и ягодиц

Приглашаю в мир движения!

Активный укрепляющий комплекс / Все тело в движении / Гимнастика на природе

Упражнения для поясницы / Убираем напряжение, боль, скованность с нижней части спины

Упражнения для шейного и грудного отделов позвоночника / Профилактика и лечение остеохондроза / ЛФК

Упражнения для суставов и позвоночника / Бодрая среда

Движение - мощный фактор борьбы с онкологией?! / История об одном дедушке / Мотивация на движение

Как убрать отеки / Причины отеков

Упражнения с гимнастической палкой

Массаж стоп / Упражнения для стоп / Снятие усталости и напряжения с ног / Профилактика плоскостопия

Полезный десерт без сахара и муки / Легко и быстро

Как быстро убрать напряжение в шее

Сними напряжение в спине за минуту

Упражнения для шеи / При шейном остеохондрозе / При боли в шее / Улучшение мозгового кровообращения

Как быстро убрать напряжение в спине

Упражнения для улучшения мозгового кровообращения / Приемы для профилактики инсульта и остеохондроза

Отказался от таблеток благодаря упражнениям

Упражнения при боли в пояснице / Профилактика поясничного остеохондроза / Оживи спину с утра!

Упражнения при боли и напряжении в спине / Профилактика грудного остеохондроза / Для хорошей осанки

Мой первый прямой эфир / Для чего нам мышцы / О ходьбе / Об образе жизни / Ответы на вопросы

Клип от подписчика к 10-летию канала

Как с помощью ложки снять напряжение с шеи и улучшить мозговое кровообращение

Диафрагмальное дыхание / Теория и практика

Упражнения и приемы для улучшения мозгового кровообращения / Профилактика инсульта и остеохондроза

Упражнения при остеохондрозе / Зарядка на каждый день / Все тело / Равновесие

Прогулки целебны! / Беларусь в снегу

Упражнения для улучшения мозгового кровообращения / Профилактика шейного остеохондроза / Мотивация

Упражнения для оздоровления суставов, позвоночника и для укрепления всего тела

Упражнения с гантелями / Бодрый четверг

Укрепляем пресс стоя / Полный комплекс по ссылке на экране

Делаем подвижным грудной отдел

Упражнения с гантелью для людей старшего возраста / Профилактика остеохондроза / Укрепление костей

Упражнения для мышц живота стоя / Укрепляем пресс / Кадры местности в конце видео

Анонс комплекса Упражнения с палкой / подробности в описании под видео

Научись дышать, чтобы не болеть и жить долго

Важные объявления / Информация для зрителей моего YouTube канала

Прямой эфир 2 / О ДЫХАНИИ - ВАЖНОЕ / О своей мечте и новом проекте на YouTube канале

Упражнения для позвоночника / Профилактика остеохондроза / Оздоровление всех отделов позвоночника

Упражнения для улучшения обмена веществ / Сжигаем калории / Укрепляем сердце АКТИВНО!

Упражнения на равновесие / Вызов для мышц!

Упражнения с гимнастической палкой для позвоночника и суставов /exercises with a gymnastic stick

Очищение кишечника / Делюсь своим способом

Полное видео на канале / Как упражнения влияют на гормональную систему

Упражнения для здоровья суставов, позвоночника и всего тела

Очищение кишечника касторовым маслом с соком грейпфрута / Мой опыт

2/7 Недельный марафон