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상체비만은 어떤 단백질을 먹어야 좋을까? [내 몸 사용설명서] 153회 20170512
[내 몸 사용설명서 153회] 상체비만에 좋은 단백질과 나쁜 단백질은?! [내 몸 사용설명서_153회] [Ch.19] 세상에 없는 TV 이제 시작 ...
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상체 중심으로 살이 찌면? 지방이 굳어버려요ㅠㅠ [내 몸 사용설명서] 261회 20190719
경추 C라인 무너뜨리는 상체비만! 척추와 근육의 움직임을 뻣뻣하게 만든다 [내 몸 사용설명서_261회] [Ch.19] 재미에 감동을 더하다, ...
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주변에 하체 근육통을 유발하는 운동들은 많지만, 상체 근육통을 유발하는 루틴운동들은 그리 많지 않습니다. 하지만!! 오늘 영상을 ...
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당뇨와 관절염에🦴 영향을 준 건 심각한 상체 비만?!😱 TV CHOSUN 240630 방송 | [질병의 법칙] 7회 | TV조선
몸에 안 좋아도 간식을 끊을 수 없는 좋지 않은 습관으로 늘어나는 뱃살 [질병의 법칙 – 7회] #TV조선 #질병의 법칙 #김현욱 #교양 ...
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상체비만or하체비만 고민이신분들! 체형별 다이어트법 깔끔하게 정리!
안녕하세요 더스토리짐입니다~! 상체비만이냐, 하체비만이냐 그것이 문제로다! 체형불균형이 있으신 분들은 항상 고민이시죠ㅠㅠ ...
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★상체비만 잡는 운동★ 경추 틈새 늘리는 팔 뻗기 [내 몸 사용설명서] 261회 20190719
상체 군살까지 해결! 경추 틈새 늘리는 법 대.공.개 [내 몸 사용설명서_261회] [Ch.19] 재미에 감동을 더하다, TV조선 공식 홈페이지 ...
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상체, 혹은 하체에 유독 집중되는 살, 체질별 운동법과 음식 “하체 비만, 상체 비만 체질별로 음식도 달라야 하고, 운동법도 달라야 ...
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상체비만, 하체비만. 똑같이 먹으면 살 안빠지는 이유 | 정명일박사의 뉴트리TV
지난 영상들을 통해 맞춤영양에 대해 거듭 강조드렸었죠. 맞춤영양을 다르게 해야 하는 이유는 같은 비만이더라도 비만이 발생하는 ...
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상체 다이어트 최고의 운동 BEST [팔뚝살/겨드랑이살/등살/가슴어깨라인]
꼭 읽어주세요! 팔뚝살, 겨드랑이살, 등살등 상체운동은 꼭 반팔, 민소매를 입는 계절에만 하는 것이 아닙니다. '몸은 거짓말을 하지 ...
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상하체불균형 : 상체비만 운동법 I upper body strength and fat burning workout
upperbodyworkout #상체비만운동 #집에서상체운동.
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전신/하체비만/상체비만/골반교정/승모근/종아리알 스트레칭 이거 하나로 끝!
사실 저희 부부가 이번 영상을 찍기로 마음먹었을 때 목표로 했던 것은 단순하고도 명확했습니다. '매일 함께 할 수 있는 만능 스트레칭' ...
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상체 비만을 잡아주는 ‘속근육’ 운동법 [내 몸 사용설명서] 181회 20171201
상체비만 타파! 속근육 운동법 '옆으로 누워 노 젓기' [내 몸 사용설명서_181회] [Ch.19] 재미에 감동을 더하다, TV조선 공식 홈페이지 ...
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끊이지 않는 세호 시리즈에 결국 패배한 주우재! 상체 비만 사진 한방에 침몰... [홍김동전] | KBS 230921 방송
끊이지 않는 세호 시리즈에 결국 패배한 주우재! 상체 비만 사진 한방에 침몰... #홍김동전 #예능 #운명 #동전 #버라이어티 #홍진경 ...
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[PPIYAK's FIT]Ejercicio de la parte superior del cuerpo en casa집에서하는 상체운동!Upper body workout at home
집에서 앉아서 다소곳하게 조져보아요..❤️ 오늘도 저희 영상을 봐주셔서 감사합니다 항상 더 노력해서 신나고 효과좋은 운동영상 ...
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