Как Сон влияет на Рост Мышц| Научные данные
👉Мой telegram (все лучшее): https://t.me/Dobromil_yourfit
--------------
👉Все программы тренировок: https://makefitness.pro/programmi-tre...
--------------
👉Мои авторские тренировочные курсы: https://makefitness.pro/aleksandr_dob...
---------------
📌Рекомендации по спортивным добавкам: https://makefitness.pro/sportivnie-do...
---------------
📲Мой инстаграм: / dobromil_yourfit
--------------
👉Я в ВК: http://vk.com/dobromilalexandr
----------------
Как нормализовать сон при силовых тренировках: • Нарушения сна после Силовых Тренирово...
----------------
Исследования:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33845...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26118...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8847159/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8746400/
Kim E. et al. A study of skin characteristics with long-term sleep restriction in Korean women in their 40s. Skin Res Technol. 2019 Nov 6.
Watch video Как Сон влияет на Рост Мышц| Научные данные online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user your fit 25 October 2021, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 77,990 once and liked it 4.7 thousand people.