Мфр или меофасциальный релиз - это прокатывание мышц, фасции которых заклеяны.
А зачем еще нужен мфр валик или мфр ролл - смотри на канале
#упражнениядома #мфр #пилатес
Watch video Мфр ролл или как пользоваться мфр ? online without registration, duration online in high quality. This video was added by user Daria voit 20 December 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 2,583 once and liked it 58 people.