Горячий пилатес "Упругие ягодицы". Упражнения пилатес дома для похудения и стройности
Новый курс уже на сайте! https://vvprofitness.by/vvprobuns
20 роскошных занятий для лепки красивых ягодиц и упругих бедер! Без бесконечных приседаний и бездумного попакача! Только мои любимые стили и точечные упражнения, чтобы вы наконец-то смогли «включить» ягодицы, увидели их тонус, а также избавились от дискомфорта в коленях и пояснице! Бонус - это проработка всего тела: руки, пресс, тазовое дно, осанка и дыхание! Все в лучших традициях моей методики VVPROFITNESS!
__________________________
В моем телеграме и ВК проходит сейчас бесплатный марафон по ягодицам! Подписывайся!
Телеграм https://t.me/vvprofitness
ВК сообщество https://vk.com/vvprofitnessvk
Инстаграм / vvprofitness
__________________________
В этом горячем пилатесе мы не только всесторонне "включаем" мышцы ягодиц и бедер, но также смазываем движением тазобедренные суставы, раскрываем осанку, пробуждаем мышцы пресса! Все тело!
___________________________
Выполняйте занятие в своем темпе, в амплитуде комфорта, с уважением к возможностям своего тела. Слушайте мои инструкции и свое тело. Если чувствуете, что этот урок тяжелый, выберите другие занятия для начинающих. Только вы знаете свое тело и его возможности, поэтому ответственность за ваше самочувствие на вас.
Watch video Горячий пилатес "Упругие ягодицы". Упражнения пилатес дома для похудения и стройности online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user VVPROFITNESS 01 January 1970, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 25,25 once and liked it 1.7 thousand people.