Побег от реальности и как его прослеживать - ощущение жизни будь-то за стеклом
Новый канал - / @prodictor
00:00 Убегание от реальности
• Видео обсуждает тему убегания от реальности и различные способы, которыми мы избегаем принятия того, что есть.
• Это может быть секс, алкоголь, курение или другие моменты в жизни, на которые мы сосредотачиваемся, чтобы не думать о проблемах.
02:46 Решение проблемы
• Важно принять реальность, какой бы она ни была, и не отрицать ее.
• Осознание своих мыслей и понимание того, что происходит в голове, может помочь в этом.
05:33 Принятие реальности
• Принять реальность, даже если она "хреновая", и сосредоточиться на том, что мы можем изменить в своей жизни.
• Это может быть отношение к ситуации или изменение круга влияния.
09:17 Цели и саморазвитие
• Постановка целей и саморазвитие могут помочь в принятии реальности и преодолении страха перед ней.
• Осознанность и понимание своих мыслей могут помочь в этом процессе.
Watch video Побег от реальности и как его прослеживать - ощущение жизни будь-то за стеклом online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user SIMURGH PROJECT 18 July 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 45 once and liked it 2 people.