Павел Дуров - человек Мира, супер ассертивный и супер умный Психолог Марина Линдхолм
Записаться на терапию https://join.skype.com/invite/f4DciVH...
️Телеграм канал https://t.me/lindholm22
Как справиться с обидой, чувством вины, само-абьюзом и тревожно-депрессивным расстройством?
1. Осознать с кем и чем вы имеете дело:
− Книга «Как жить с матерью и не умереть» https://marinalindholm.ru/paper
− Родители «Психопаты» https://marinalindholm.ru/psyhopaty
− Что не так с мамой? Пять истинных причин плохих отношений с родителями https://marinalindholm.ru/mother
− Органические расстройства личности https://marinalindholm.ru/web2610
− Цепочки абьюзеров https://marinalindholm.ru/abuse
− Слабоумие родителей https://marinalindholm.ru/slaboumie
− Очерки о психопатах. Аудиокнига https://marinalindholm.ru/ocherkipsy
2. Переработать обиды и восстановить справедливость:
− Поговори с мамой https://marinalindholm.ru/mothertalk
На этом участке у вас уже появится энергия для того, чтобы…
3. Подумать о своём здоровье и наметить план действий:
− Тревожное расстройство https://marinalindholm.ru/web0809
− Психосоматики https://marinalindholm.ru/psyhoweb
− Как попадают на дно https://marinalindholm.ru/dengi6
− Книга «Ваша мама и ваши болезни» https://marinalindholm.ru/paper
− Тишина в голове https://marinalindholm.ru/silence
− Противотревожная 30-минутная релаксация https://marinalindholm.ru/relax
4. Самозащита. Выработка стратегии взаимодействия или невзаимодействия с токсичным окружением:
− Токсичное пассивно-агрессивное поведение https://marinalindholm.ru/aggression
− Самозащита https://marinalindholm.ru/self
− Управление людьми без скандалов. Обеспечение порядка без слов https://marinalindholm.ru/control1
− Русский мат https://marinalindholm.ru/russianmat
− "Управление голосом. Сильный, крепкий, уверенный голос" https://marinalindholm.ru/voice
И вот вы вернули всю свою природную, базовую, божью энергию, и теперь готовы идти вперёд и наконец-то ощутить запах свободы!
5. Как больше не терять энергию и сбывать свои мечты:
− Психогигиена https://marinalindholm.ru/psygig
− Сильная женщина https://marinalindholm.ru/woman
− Как разбираться в людях https://marinalindholm.ru/emotion
− Управление рисками. https://marinalindholm.ru/risk
− Как выбрать психически здорового партнера https://marinalindholm.ru/partner
− Здоровей Худей Молодей https://marinalindholm.ru/molodost
− Логистика жизни https://marinalindholm.ru/logistics
− Логика 1-5 урок https://marinalindholm.ru/1lesson
− Удовольствие как стратегия жизни https://marinalindholm.ru/happiness
Печатные книги
«Как жить с матерью и не умереть»
«Анатомия глупости»
«Анатомия Игры»
«Ваша мама и ваши болезни»
https://marinalindholm.ru/paper
Помощь каналу https://marinalindholm.ru/donnat
Watch video Павел Дуров - человек Мира, супер ассертивный и супер умный Психолог Марина Линдхолм online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Марина Линдхолм 01 January 1970, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 3,398 once and liked it 200 people.