ПРАКТИКА: свободное дыхание и легкие руки, освобождение от напряжения, легкость и расслабление
СОМАТИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА: "Магия рук: освобождение дыхания"
На этом занятии мы будем углубляться в практики работы с руками, которые помогут нам освободить дыхание и тело от напряжения и стресса. Через наблюдение за движением и ощущениями мы научимся использовать энергию рук для создания гармонии и лёгкости во всем организме. После этого занятия вы почувствуете, как напряжение покидает ваше тело, а дыхание становится более глубоким и свободным.
#мозг #нейрогимнастика #нейрофитнес #соматика #пилатес #йоганидра #йогаупражнения #йогатерапия #йогадома #дыхание #дыханиежизни #дыхательнаягимнастика #дыхательныепрактики #руки #расслабление #ковид #covid19 #covid
Watch video ПРАКТИКА: свободное дыхание и легкие руки, освобождение от напряжения, легкость и расслабление online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Василиса Михайлюта 10 May 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 51 once and liked it 2 people.