Pizza voyageant dans le temps | Épisode 6 | Derrière la pizza
Charles Croûte aime faire du skateboard et sortir avec ses amis, mais il lui arrive de ressentir de l'anxiété. Heureusement, le futur Charles a appris à voyager dans le temps et revient pour s'assurer que tout va bien se passer et qu'il n'est pas seul. Dans cette vidéo, Charles nous donne un aperçu de ce qui se passe "derrière la pizza", ci-dessus.
Dans cet épisode de Pizza voyageant dans le temps, Charles Croûte nous donne un aperçu exclusif des coulisses ! Dans "A Peek Behind the Pizza", il réfléchit à la façon dont il a travaillé sur son anxiété et sur la façon dont il a défié ses pensées anxieuses. Il a travaillé sur certaines de ses anxiétés et sait qu'il continuera à gérer ses sentiments du mieux qu'il peut.
Charles Croûte se souvient que ses pensées anxieuses ne sont en fait que cela, des pensées ! Elles ne sont pas réelles, mais elles ont un impact sur ce qu'il ressent. Pour changer ce qu'il ressent, il doit changer sa façon de penser, en remplaçant les pensées inutiles par des pensées positives ou utiles. C'est difficile, mais cela fait vraiment une différence pour sa santé mentale !
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Partage Des soins animés avec les gens que tu connais et vois si certains d'entre eux ressentent la même chose. C'est une façon amusante de partager tes sentiments et peut-être d'aider tes amis aussi ! N'oublie pas qu'il est normal de parler de ce que tu ressens. Continuez la conversation ! Faites savoir aux jeunes qu'il est normal de parler de leurs sentiments et offrez-leur un espace sûr pour s'exprimer. Ouvrez-vous et parlez de vos propres anxietés pour qu'ils sachent qu'ils ne sont pas seuls.
► Ressens-tu parfois de l'inquiétude, de la tristesse ou de l'anxiété ?
► Peux-tu penser à quelqu'un d'autre qui pourrait ressentir la même chose que toi ?
► Que penses-tu que le "toi du futur" dirait, s'il pouvait voyager dans le temps ?
► Quelle est la personne en qui tu as confiance et à qui tu pourrais parler de tes sentiments ?
Découvrez tous nos épisodes de Des soins animés , qui suivent des personnages amusants confrontés à leurs anxiétés ici.
Pizza voyageant dans le temps est une série animée destinée aux préadolescents et aux adolescents sur des sujets tels que l'anxiété sociale, l'anxiété liée à la santé, obsession de la contamination, etc. La série donne aux enfants et aux adultes des moyens de discuter et d'affronter leur anxiété. Avec humour et cœur, Pizza voyageant dans le temps normalise l'anxiété de manière divertissante et encourage les jeunes à demander de l'aide à un parent, un enseignant ou un ami de confiance.
Anxiété Canada a créé Pizza voyageant dans le temps pour aider les parents, les éducateurs et les fournisseurs de soins de santé à établir un dialogue avec les jeunes et à leur faire comprendre qu'ils ne sont pas seuls. Vous pouvez aider les jeunes à nommer leurs peurs et leurs sentiments, à reconnaître les symptômes et à comprendre l'impact des pensées anxieuses sur leur vie.
Autres ressources d'Anxiété Canada
L'ABC de l'anxiété - Découvrez les bases de l'anxiété et les six façons dont elle peut affecter la vie des enfants et des adolescents. https://www.anxietycanada.com/fr/arti...
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Des soins animés, la série animée, a été créée avec le soutien du ministère de la santé mentale et des toxicomanies de la Colombie-Britannique par Point Blank Creative et Anxiété Canada. Le personnage est incarné par Charlie Demers, comédien et auteur de renom.
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