Асаны в йоге | Акарна Дханурасана 1 | Уттхита Акарна Дханурасана | Акарна Дханурасана | Хатха-Йога

Асаны в йоге | Акарна Дханурасана | Уттхита Акарна Дханурасана | Акарна Дханурасана | Хатха-Йога

✅ Бесплатный вебинар для новичков: “5 шагов к вашему красивому и здоровому телу”
https://clck.ru/34biUZ

✴ Подписывайтесь на наш Telegram: https://t.me/+vqbIvvLaxH8yOTVi

✅ Мини курс: “ Расширь свою практику”
https://clck.ru/34bnVy

Асаны в йоге, напоминающие лучника, натягивающего лук 👇

Акарна Дханурасана 1
Уттхита Акарна Дханурасана
Акарна Дханурасана 2

Развивают гибкость ног и улучшают работу кишечника 👍
#yoga #йога #хатхайога #хатха #практикайоги #асана #асаны


Watch video Асаны в йоге | Акарна Дханурасана 1 | Уттхита Акарна Дханурасана | Акарна Дханурасана | Хатха-Йога online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Екатерина Черепанова. Школа йоги в гамаках 19 June 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 1,488 once and liked it like people.