Полезные овсяные батончики без выпечки. Простой рецепт мюсли для завтрака
Это очень простой и быстрый рецепт полезных овсяных батончиков для домашних завтраков и перекусов на работе.
Вам понадобятся:
🔹 Овсяные хлопья 150 г.
🔹 Тыквенные семечки 20 г.
🔹 Финики 60 г.
🔹 Сливочное масло масло 200 г.
🔹 Мед 200 г.
🔹 Миндаль 150 г.
🔹 Горький шоколад 100 г.
🔹 Кокосовая стружка 50 г.
1. Сливочное масло должно быть мягким, комнатной температуры. Для этого оставьте его на столе на 15-20 мин. или подогрейте в СВЧ-печи. Мелко нарежьте финики. Порубите орехи ножом. в глубокой миске соедините овсяную крупу, тыквенные семечки, финики, сливочное масло, миндаль и мед. Тщательно перемешайте.
2. Получившуюся массу переложите на пергамент. Распределите по пергаменту равномерно, так, чтобы толщина батончиков была 1 см. Сделайте ножом насечки. Уберите в морозилку на 20 мин.
3. Шоколад растопите на водяной бане. Для этого поставьте кастрюльку с водой на плиту, а сверху емкость поменьше, чтобы она грелась от кипящей воды и пара. Следите, чтобы вода не выкипела полностью. Не оставляйте пустую кастрюлю на горячей плите. Положите в емкость поменьше кусочки темного шоколада. Как только шоколад начнет таять, перемешайте его и снимите с водяной бани. Замерзшие батончики разрежьте, покройте горьким шоколадом и посыпьте кокосовой стружкой.
Другие вкусные рецепты смотрите на моем канале https://goo.gl/pN7JS4
Быстрые и вкусные завтраки https://goo.gl/HkPEiP
Шикарные ужины для всей семьи https://goo.gl/oQJqrf
Оставляйте вопросы в комментариях и не забудьте подписаться на мой канал.
Приятного аппетита!
Watch video Полезные овсяные батончики без выпечки. Простой рецепт мюсли для завтрака online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Рецепты Елены Чазовой 14 January 2018, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 16,40 once and liked it 37 people.