👉 RESILIENCIA: como desarrollarla - Psicología | Manuel A. Escudero video 2/2
💚 Cómo ser resiliente? La resiliencia es la capacidad que tiene una persona o un grupo de recuperarse frente a la adversidad para seguir proyectando el futuro de forma lo más favorable. Un rasgo que se puede desarrollar y se puede fortalecer. La resiliencia nos ayuda a ser mentalmente más resistente.
En este video (2 de 2) Manuel Escudero habla de las características y habilidades de una persona resiliente.
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